Invitasjon sponsorfrokost SF Kvinner hos Home Hotel Atlantic

Hva betyr det mentale for prestasjonen? For å få svar på det må du komme på vårt frokostmøte torsdag 17. september kl. 08-10.00 på Home Hotel Atlantic.

Det mentale spiller en viktig rolle for hvordan vi presterer. Tanker, følelser, motivasjon og selvtillit kan påvirke både konsentrasjonen og evnen til å håndtere press. To spillere med samme fysiske eller tekniske ferdigheter kan derfor prestere svært forskjellig, avhengig av hvordan de takler situasjonen mentalt. Men hva er det egentlig som skjer i hodet vårt når vi skal prestere, og hvordan kan vi trene det mentale for å prestere jevnere på høyest mulig nivå?

På programmet står blant annet innlegg av Lars Moholt, ny hovedtrener i SF Kvinner, oppdatering sport og en spennende presentasjon av Alexander Aas (tidl. Eliteserie -og landslagsspiller) fra Shaarp som skal fortelle hvordan de skal hjelpe SF Kvinner med å øke mental robusthet til å prestere jevnere på høyest mulig nivå. Programme vil se slik ut;

- kl. 08.00-08.30 Frokost + mingling

- kl. 08.30-08.50 Lars Moholt, ny hovedtrener SF Kvinner 

- kl. 08.50-09.00 Aider

- kl. 09.00-09.10 Oppdatering sport

- kl. 09.10-09.45 Alexander Aas, Shaarp Performance

- kl. 10.00 slutt

Kun 25 plasser tilgjengelig! Vi gleder oss til å se dere!